“怎么样，阿青，看清楚我刚才演练的招式没有？”
这时，老大夫收完势后，笑问道。
“不大能看懂。”陆青老实道。
陆青说的是实话。
如果不倚仗异能，他确实看不大懂老大夫所演练的拳法。
除了能感到一股特别的韵味之外，其他的，都是云里雾里。
“哈哈，看不懂才是正常的。”老大夫哈哈一笑，“我刚给你演练的，只是这套拳法的形，它真正重要的，各种搬运气血，锤炼筋骨的心法口诀，还没有教你呢。”
“来，我现在教伱这套拳法搬运气血的心法。”
接下来，老大夫开始逐招逐式地给陆青讲解拳法。
如何调节呼吸，如何搬运气血，如何意守丹田……
种种练功要点，都极为详细地讲解清楚。
这一讲，就是两个时辰。
“好了，今日就先教到这吧。”
当讲解到第九式，看陆青已能像模像样地摆出招式架势后，老大夫道。
“这套拳术，一共三十六式，前面九式主要的效果，就是活泼气血，调节气息。”
“接下来的日子，只要你能持之以恒，勤加练习，等真正掌握它们的那天，也就是你正式踏入气血境的时候。”
“至于后面的招式，以你现在的身子骨，还承受不住，就暂时不用修习了。”
“师父，你的意思是说，等我将这九式练好了，就能够像你说的那些武者那般，力气大增，身强力壮？”陆青惊喜道。
“不错，只要你能踏入气血境，自然也能和他们一般。”老大夫点头。
然后又告诫：“不过，你也要谨记，过犹不及，修习拳术，也要讲究适度，不可急功近利，妄想一蹴而就，那样的话，反而容易损伤身体。”
“弟子记住了。”陆青认真的点头。
“还有，练武是很耗精力的，所以你营养方面也得跟上，你之前卖红月鲤赚的那笔银子，就不要节省了，平日里，多买些肉食吃，免得气血补不上，反而徒耗身体。”
“弟子明白。”陆青再次点头。