腿受伤做不了臀部运动但是手却不影响，钻木取火勉强安抚了成越龙的躁动不安的心，但却让裴柯的心情有些沉重。
没想到惊喜盒子轮不到自己，惊喜牛。子倒是轮到了。
裴柯第二天上班时候看着网络上各种肛肠科看病经验分享眉头紧皱，连着好几天的心情都不好，直到庞桐来家里健身他心情才好一点。
别人是alpha流血不流泪，庞桐是减肥流汗又流泪。
一个椭圆机支撑不住屁股下垂，一个跑步机能让他跪在地上流泪，偏偏虎子还和成越龙不一样。
阿龙好歹会安慰自己活肥肥的也很可爱。而虎子只会满脸嘲讽问：“这就是你的极限了吗？”
气得庞桐每次躺下去又很快爬起来继续练。
裴柯被推进家门就看见庞桐只穿着一条运动裤跪在地上，他和成越龙都愣了一下，但很快又恢复正常，说一句我们回来了。
虎子转头看着他：“裴哥龙哥你们回来了。”
“恩，我给你们买了点，待会吃。”裴柯说着看见餐桌上有一只蜘蛛，眉头紧皱道：“怎么这里有蜘蛛啊？”
最近心理已经脆弱到极点的庞桐骤然从地上弹射起来，看向裴柯眼含热泪愤怒问：“裴哥，你怎么骂人呢？”
裴柯：……啊？
他沉默了几秒，缓缓举起自己拿着纸巾的手道：“我是说蜘蛛侠的蜘蛛。”
庞桐：……
他嘴巴动了动立刻低头道歉说：“对不起裴哥，是我敏感肌了。”
“没事，收拾收拾吧，待会你哥来了。”裴柯努力控制着自己的表情正想憋回房间里再笑，房门就被敲响。
打开门曲侯提着两大袋子进来道：“小胖啊，哥来慰问你了，还给你买了你最喜欢的猪蹄猪耳猪脸肉，咱们吃饱再运动。”
庞桐：……
敏感的a子再也忍耐不住，哇一声哭嚎起来：“你们都嘲讽我！我不活了！”
作者有话说：
成越龙：献祭庞桐成就b。t健身房大业。
裴柯：开始养成提肛的习惯。
悲伤像一场山体滑坡直接将庞桐淹没，a子有泪不轻弹，只是未到伤心处。
等庞桐情绪稳定下来时他已经坐在餐桌旁，左手蹄髈右手猪耳，红油糊嘴麻辣鲜香。他愣了愣有些精神恍惚问：“怎么回事，我怎么就吃上了？”（）;