做个内心强大的人，接受世界的所有馈赠。闲看花开花落，慢品人间烟火。人生不过三万天，借副皮囊而已。岁月不会饶过谁，该老的老该走的走心简单点，生活就简单点。心若复杂，生活就充满了痛苦。努力过后得失随缘，自在随心。我们能做的就是放宽心，照顾好自己的健康和情绪不要总是觉得，这个世界怎么这样子？这个人怎么这个样子?反过来要想，这个世界就是这个样子，这人就是这个样子。就接受这个现实，不要自己心里太拧巴有人的地方就有是非，有是非的地方就有摩擦。抱怨也没用，要明白能影响你的，往往是自己的太在意。能伤害你的，往往是自己的想不开生活中少去管闲事，凡事不要强出头。保持松弛感，多运动多冥想，放空自己。经常阅读和写作，阅读能使人内心平和。写作可以把自己的苦闷，和不满发泄出来接受自己的不完美，也不要以高标准来要求自己和别人。不去攀比，不去羡慕别人。简单点，我们才能快乐点。而快乐，身心健康才是我们最大的财富分享一段话：女性如果精神贫瘠，执着于被爱。过于渴望被认可，那无论她享有各种能力与资源，都很难救她于现实的困境。当把希望寄托在别人身上时，只能选择讨好与等待。但当把希望寄托于自己身上，才会自由自在地奔跑起来尝试新的东西，拥有不断提问的勇气。在人生中，不应让恐惧成为驱动自己的力量。对任何事情保持质疑精神，寻找意义所在。我们需要不同观点的存在，严肃但别较真儿：（）叙事生活