日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

腊文小说>失业当天,我绑定快乐神豪系统>第263章 到底推啥

第263章 到底推啥(第1页)

简单適应了一会儿之后,夏阳把两人喊过来。

“差不多了,现在开始正式上板。”

“好啊,要怎么做,没想到你还真挺专业的嘛~”李慕荷看起来很满意他的指导。

夏阳笑道:“坐下。”

“坐下?”

“嗯,另一只脚你们坐下自己穿。”

“不坐不行吗?”

“行啊,你可以试试看。”夏阳笑道。

李慕荷不信邪想要弯著腰去穿另一只脚,但刚弯腰她就发现板子会滑而且手也够不到。

戴薇无语:“別弄了,老实听话坐著穿吧。”

“哼,行吧!”

两人说著一屁股坐在雪地上,板子也跟著翘起。

夏阳走上前:“先把脚放进固定器,按照我之前说的那样来操作,绑带一定要拉紧。”

穿板还是简单的,两人快速穿好,不过穿好之后两只脚相当於就全部被固定在雪板上了,一下子不知道要怎么起来。

戴薇皱眉:“脚动不了了,怎么起来啊?”

“別急嘛,按照我说的来,收脚让板子儘量离身体近一点,誒对,就这样。”

“然后一只手抓住中间板刃,一只手撑到你们的屁股后面,头用力往胸口压,手推地面整个人再顺势往前挺就起来了。”

两人按照他说的方法照做,非常轻鬆的就站了起来。

“哟呵?!这么简单啊?”李慕荷开心的笑道。

“本来也没多难。”

“嘿嘿,可以可以,跟你练是非常正確的选择,还节省两个教练钱。”

夏阳斜了她一眼:“你还真是个小財迷啊,就只是为了节省教练钱是吧?”

“没有啊,你教的確实也还不错,是吧薇薇。”

戴薇点头:“嗯,是的,我感觉教的比很多教练还细致。”

“行,別拍马屁了,现在我教你们最基础的后刃推坡。”

“后推?”李慕荷转了转眼珠子说。

夏阳嘬嘴眯眼盯著她:“你耳朵今天是被什么东西堵住了吗?我还老汉推呢!后刃推坡!”

“噢噢,戴著这个头盔听不太清楚嘛,而且旁边人又多吵得很。”

戴薇这时问道:“但是现在我们要怎么往前走呢?两只脚都动不了,前面还有一截很平的区域。”

夏阳朝她竖起大拇指:“誒!你这个问题问得好,如果我不说你们打算怎么过去?”

两人看向前方迅速思考,李慕荷原地跳了跳发现没什么用还很累。

她突然一下子扑在地上跪著,隨后双脚踩著板子往后蹬,双手快速往前抬就这样爬著朝前方蠕动。

书友推荐:鱼目珠子(高干1v1)欲罢不能(男出轨、红帽女绿)陈放顾静姝红颜政道没你就不行之新征途蝶变下厨房小说TXT最新章节列表被嫡姐换亲之后公司前台的淫乱日常破云经年(高干 1v1)人间政道当明星从跑龙套开始仙子的修行·美人篇燕尔(古言1v1)婚后心动:凌总追妻有点甜见微知著(弟妹 H)触手怪她只想生存总裁和他的娇艳女秘书干涸地
书友收藏:和重口味母狗肉便器谈恋爱是什么感觉?医道官途狩猎:豪乳淫臀美妇们的极限肉欲仙途漫漫且徐行她是儿媳(公媳高h)乐可仙子的修行·美人篇调教明星集团浊尘寻欢录在言情文里撩直男男主女神老婆沦为高富帅海王发小胯下母狗官途,搭上女领导之后!女神攻略调教手册官梯险情私下辅导(年下师生1v1)母上攻略:我的母亲是淫荡神女丝袜警花勾引闺蜜的高冷爸爸(大叔,师生)浓精浇灌小白花(快穿 nph)重生少年猎美