57。自己动手；
58。积极锻炼；
59。热心公益活动；
60。培养一种爱好；
61。会利用各种场馆；
62。把握分寸，适时适度；
63。做文明的旅游者。
八、9个运动好习惯（64～72）
64。每天运动一小时；
65。认真完成每一次练习；
66。全面锻炼身体；
67。常到大自然中去；
68。持之以恒；
69。每次运动前后多活动；
70。经常散步；
71。积极参加各种体育比赛；
72。敢于尝试新项目。
九、9个劳动好习惯（73～81）
73。劳动之前仔细设计；
74。事先准备好劳动用具；
75。劳动中注重操作有序；
76。随时修正劳动方式；
77。学会共同劳动；
78。劳动中注意自我保护；
79。巧解劳动中的难题；
80。劳动结束后整理用具；
81。爱护和珍惜劳动成果。
十、9个卫生好习惯（82～90）
82。写字时别咬铅笔头；
83。站如松，坐如钟，卧如弓，行如风；
84。睡觉时不要蒙着头；
85。保护口、鼻、耳；
86。不对着人打喷嚏和咳嗽；
87。勤洗手；