“在粉转路的边缘疯狂试探，这之后最好给我一个解释，不然真的让人太失望了。”
“你们冷静一下啊！节目组的剪辑你们还不知道吗？一天不挑事儿就浑身不舒服！我们安静看下去，后面肯定有翻转的！”
尽管有粉丝举例了前面几期的剪辑情况，让其他粉丝都冷静一点，但从现在的情况来看，的确是沈风做得太过，弹幕上充斥着对他的质疑。
这种气氛一直维持到花絮中后段，舞台演出正式开始之前。
花絮中，练习生们终于结束训练，疲惫地躺回床上，耳边还有沈风不断重复的呐喊：
“来啊！”
“再来！”
“不能睡！”
……
就在弹幕里已经有一批人开始粉转路，甚至转黑的时候，画面突然一暗，当观众们以为开始继续下一段花絮时，漆黑的画面里只出现了一行字：
【你觉得自己这一次进步大吗？】
接着是周博然的声音：“很大！我以前一直不知道，自己可以做到这种程度，是小风哥告诉我，我还可以做得更好。”
画面重新亮起，出现沈风催他起床的片段，还有靠在墙边看着其他人训练陷入沉思时，沈风朝他一挥手，“小然哥，来啊！你不在我都找不准站位了。”
周博然最后说道：“说真的，如果不是他喊我，我那时候估计就想放弃了。太累，真的太累，但是结果也超出想象。”
……
然后是吴一弦的声音，用很夸张的语气说道：“超大！我看到彩排的录像带，自己都快疯了好吗！真的超感谢小风哥！”
训练室，吴一弦站位出现失误，踉跄了一下，沈风从镜子里看到这一幕，立即停下舞步，“这个地方我不太熟，我们重新来一下吧？”
吴一弦说：“小风哥真的是一个很体贴的人！很照顾我！好像元旦放完假回来，整个人都不一样了！魔法一样！”
……
吴一柱：“哇你真的不知道我当时有多激动，要不是怕妆花掉，眼睛水儿根本兜不住……”
这一次的歌曲高音部分很多，吴一柱的部分就有一段，训练时总是唱不上去。
又一次在高音的部分破音，吴一柱沮丧地丢掉手里的稿子，“我不行，真的不行。”
沈风却摇摇头，“没事儿，再来！这次咱们换个方法唱。”
吴一弦的声音还在继续：“我居然能唱高音了！你能想象吗？我以前一直以为自己只能当个rapper，现在你给我个主VOCAL我也敢上！”
……
欧子琪的声音难得一见的认真：“有点不敢相信。说实话，本来他拒绝我的提议，选了几个后排的人，我心里是有点不高兴的。但是后来他用事实证明，是我看走了眼。”
牧凯则是一如既往的淡定：“不错。”
画面中，欧子琪训练完懒得回去，直接就靠在墙角准备睡觉。
沈风拍拍牧凯，“他在这儿睡会着凉的，你们俩先回去吧，这些东西我来收拾。”
然而等收拾完往那边一看，牧凯不但没把人带回寝室睡觉，反而还成了欧子琪的人肉靠垫。
“我说你们俩……”沈风一阵无语，走过来晃晃欧子琪的肩膀，“现在不能睡！你快起来！”
欧子琪眯着眼睛不肯起，“就让我睡一小会儿……一小会儿……”
沈风坚持道：“不行！在这儿睡会着凉的！”